[2023年04月12日]

【だらだら食べ してませんか？】

 

こんなことしてませんか？

 

ついつい お菓子を 食べてしまう
在宅ワークで 間食が 増えた
飲み物は 基本的に ジュース
甘いものを食べ続けたり… 食べっぱなしをしたり… 飲みっぱなしをしたり…

すると 虫歯になりやすく なってしまうんです…！！

どうして？

甘いものを食べる→口の中が酸性になる→歯の表面が溶ける→虫歯になりやすくなる

このため大切なのは…

・時間にメリハリをつけて食べる
・食べるものに気を付ける
・自分に合った歯磨きをする

当院ではお口の中の汚れを取りやすくして除菌することが出来るうがい薬があります。

苦手な味でなければ、診察前にそのうがい薬でゆすいでもらいます。いらした際は是非お試しください。